Lossíntomas comunes de la retención de líquidos incluyen hinchazón en las piernas, los pies y los tobillos, aumento de peso repentino, rigidez o dolor en las articulaciones y un aspecto
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Laretención de líquidos constituye un problema bastante habitual para muchas personas; un problema que puede deberse a diversos factores, como la alimentación, la hidratación, la actividad física y el estado de salud general. A menudo, suele ser la causa de que sintamos una mayor hinchazón e incluso de que engordemos. Elremedio quemagrasas que necesitas este verano es este té negro de Mercadona que no puede estar más rico y refrescante si le añadimos un par de hielos.
Sonbuenas aliadas contra la temida retención de líquidos, tan habitual cuando llega el calor, por lo que deben ir directas a tu cesta de la compra - Foto 1
Losocho mejores alimentos para evitar la retención de líquidos y la hinchazón: frutas, verduras y otros diuréticos que debes probar Qué molesto es sentirte hinchada a todas horas.
Losespárragos, grandes aliados para combatir la retención de líquidos Archivo. Pepino. Contiene gran cantidad de agua y es bajo en sodio, por lo que es un estupendo aliado. Apio. Un 95% de su

Para tener en cuenta! Como ya mencionamos, estos diuréticos naturales son un complemento para la dieta equilibrada, especialmente de quienes tienen retención de líquidos o descontroles de la presión arterial. Sin embargo, bajo ninguna circunstancia deben remplazar los medicamentos recetados por el médico.

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