Ensaladade lentejas, huevo y zanahoria. Ingredientes. 400 gramos de lentejas cocidas; 3 huevos; 4 zanahorias medianas; 1/2 cebolla; 200 gramos de atún enlatado; Aceite de oliva; Sal y pimienta al gusto; Preparación. Pela y corta las zanahorias en cubos pequeños. Pica también la cebolla. En una sartén, agrega un chorro de aceite de oliva y
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Ensaladanutritiva de lentejas. lentejas (también pue de n ser enlatadas) • papa gran de • sal, aceite. jugo de limón y si te gusta algún condimento más también • de zapallo calabaza o anco • huevos • jamón cocido natural. 30 minutos.
Deliciosaensalada templada, fácil, rápida y económica. Un sano primer plato, apto para todos los públicos. Aunque en esta ocasión las lentejas –precocinadas, eso sí- las uso a temperatura ambiente, podéis pasarlas por la sartén unos minutos para hacer
255likes, 13 comments - saludablenutricion1 on October 28, 2021: " MEDALLONES DE LENTEJAS: Empieza el calorcito , comidas mas frescas , no sabes lo facil que es
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Ensaladade lentejas atún y huevo ☝ Recetas de ensalada de lentejas en lataLas lentejas vienen en diferentes tamaños, colores y formas. Pueden estar enteras, partidas en mitades, zhr5tG.
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