Yahí lo tienes, un puré de patata y zanahoria listo para ser disfrutado. Este plato es perfecto como acompañamiento de carnes o como plato principal si lo prefieres. ¡Imagínate saboreando un bocado de puré
1 Prepara los vegetales y haz el puré: Pela y lava las patatas. Pela la zanahoria y cebolla. Corta la calabaza en dados (también pelada). Lava y quédate con la parte blanca del puerro. Corta del mismo modo el resto de vegetales. Pon a calentar en una olla un chorro de aceite de oliva. Rehoga los vegetales con un poco de sal (durante unos
Comidaspara un menú de dieta astringente. Para diseñar un menú astringente se debe tener en cuenta la fase de la diarrea y la tolerancia del paciente. La sopa de zanahoria es una buena aliada para aliviar la diarrea. Los alimentos recomendados son: Infusión de manzanilla y pan tostado (para el desayuno).iKMLXr.