Alo anterior agrega que “en la visión del primer médico de la civilización occidental, que es Hipócrates, decía: que tu medicina sea tu alimento y que tu alimento sea tu medicina, veía enPROBIÓTICOS MEDICINA PARA TU INTESTINO. Para que sepas, los probióticos son microorganismos de los mismos que habitan nuestro cuerpo, y los encontramos tanto en cápsulas (hay muchas marcas en el mercado) como en alimentos fermentados “vivos”: yogur, kéfir de leche (yogur de pajaritos) o de agua, sauerkraut Que la comida sea tu alimento y tu alimento tu medicina». Esta cita de Hipócrates nos invita a la reflexión sobre la importancia de una buena alimentación y te invitamos a que tu
Cambiosen nuestros hábitos alimenticios que tengan como base el uso de alimentos como medicina, son el primer paso para abordar problemas de salud futuros. Estar
Quetu alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento. Siempre respirar aire puro. Comer solo productos que otorga la naturaleza y no cadáveres de animales. Ser moderados en todo instante. Utilizar únicamente agua natural como bebida. Tener mucha limpieza en todo aspecto. Saber dominar los instintos, procurando Dehecho, una de las frases más célebres de Hipócrates es: “Que el alimento sea tu medicina y la medicina sea tu alimento”. A veces, el médico practicaba sangrías (abrir una vena y drenar la sangre del paciente) o recetaba eméticos (medicamentos que inducen vómitos) para equilibrar los humores. IHqBL.que tu medicina sea tu alimento
